fallback-image
Zur Übersicht

Hugendubel

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben (ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe)

19,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Nur noch wenige verfügbar
Jetzt im Shop vor Ort anrufen und den Artikel reservieren: 030 34048484

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783965840034
Autor/Verlag: Riedl, Matthias, Fleck, Anne

Reihe: Die Ernährungs-Docs
3. Aufl.
160 Seiten
von 2019
Best.-Nr.79611702

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!

Person Riedl, Matthias, Fleck, Anne
Autor Riedl, Matthias, Fleck, Anne
Genre Sachbücher